Mesto Žilina – Šport a iné športové aktivity

Šport, škol. športová liga, športové aktivity

okt

11

Tréningy a krúžky lezenia pre deti


Našli vaše deti v lezení záľubu? Povedal vám inštruktor, že majú na tento druh pohybu talent?

Deti sú rozdelené do skupín podľa veku 6-10 roční/11-15 roční a v nich podľa výkonnosti na začiatočníkov, mierne pokročilých a pokročilých. Tréningy sú zamerané na všetky tri lezecké disciplíny: bouldering, obtiažnosť a rýchlosť. 
Pod vedením skúseného inštruktora získajú deti potrebné informácie o dôležitosti sily ako aj techniky 
pri lezení, doplňujúcom cvičení, dôležitosti strečingu, či posilňovaní zohľadňujúcom vek a výkonnostnú kategóriu. Zhodnotí ich silné a slabé stránky, nastaví ciele a dohliadne na ich plnenie.

Min./max. počet účastníkov 6/10
Trvanie kurzu: 2x týždenne po 90 minút
Termín: utorky a štvrtky od 18.9.2018 do 29.1.2019, 6-10 roční o 15:00 / 11-15 roční o 16:30. Prihlásiť sa je možné kedykoľvek počas trvania tréningov.
Cena: 10 Eur vrátane vstupného (bez výstroja)

Pridaj komentár

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.